Bıldırcın yumurtasını nasıl tüketmeliyiz?

Sağlık konusunda verdiğimiz bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Doktor tedavisi ya da uzman önerisi değildir.

Uzmanlara göre, bebeklerde en az 1-2 yaşına kadar bıldırcın yumurtası sakıncalıdır. Bunun iki sebebi var. birincisi böbrekleri yorar. Bebeğinizin böbrekleri ve sindirim sistemleri yetişkinler gibi çalışmamaktadır.
Diğer nedenide şu; yumurtadan daha fazla yoğun ve allerjen etkiside normal yumurtanın yaklaşık iki katıdır. Ve bebeğinizin savunma mekanizması henüz yeterince gelişmemiştir..
Bebeğinize yedireceğiniz herşeyi doktorunuza danışmanızı öneririm. Allerjik bünyeye sahip görünmese bile kontrollü beslenmesi için uzman denetimi gerekir.

Sağlıklı günler dilerim

BAKINIZ Bıldırcın Yumurtası ve Sağlık için Faydaları

Aslında en faydalısı süte karıştırıptaiçirmek ama kızartıp yedirmeyi de deneyebilirsiniz

merhaba,
bıldırcın yumurtası yada herhangi bir yumurta çiğ tüketilmez çünkü sindirilmesi çok çok zorlaşır,bıldırcın yumurtası diğer yumurtalarda olduğu gibi katı gıdaya geçmiş bebekler ve tüm yetişkinlerde kullanılabilir,diğer yumurtalardaki protein değerinin çok çok üstünde olduğu ve yüksek B vitamini içerdiği için bulunmaz bir nimettir ancak alerji yapma ihtimali vardır...bebekler,çocuklar ve vücut geliştirme sporu yapanlar gece yatmadan hemen önce haşlanmış olarak 1-3 adet tüketebilirler ancak çok önemli ve gizlenen bir gerçek vardır; yatmadan en az 4 saat önce süt ve süt ürünlerini tüketmemiş olmanız gerekiyor,süt ve benzeri ürünler uykuya dakdıktan yaklaşık 2 saat sonra salgılanan büyüme hormonunu baskılar...çiğ tükettiğinizde kolesterol seviyenizi arttırır,içindeki b vitamini ve proteini %55 oranında zaltır,hazmı zorlaşır..en doğru pişirme şekli normal suda haşlamaya başlayıp su kaynadıktan en fazla 3 dk sonra hemen soğutmanızdır..sağlıklı günler diliyorum Dr. O C

slm bildircin yumurtasi tarifi: bir portakalin suyu,1 bildircin yumurtasi,1 yemek kasigi pirinc unu, 1 cay bardagi sut, kasik ucuyla tereyagi, butun malzemeler iyice karistirilir.sonra pisirilir muhallabi kivamina gelince ocaktan alinir sekeri azsa biraz bal katilir.cok katiysa biraz sut katilir.bebegim cok severek yiyo.bende internetten buldum,o zaman tesekkur edememistim tarifi icat edenden allah razi olsun,her sabah yediriyorum bebegime

Arkadaşlar kesinlikle faydalı bal süt muz ve 2 bıldırcın yumurtasını antremandan sonra içerseniz kas kütlesinde değişimiaçıkça greceksiniz.Karışımı blender aracılığıyla karıştırısanız normal tatlı bir içecek gibi oluyor.Ben zayıftım 70 kilodan 82 kiloya çıktığım gibi kas dokusu arttı kollarım antermanla beraber kısa sürede 33 den 37 ye çıkıtı.Spora ara verdim şimdi tekrar kullanmaya başladım