Eğer sorduğunuz şey tıbbi bir yardım değil de hangi yiyeceklere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenmekse; iyi huylu kolesterol daha çok bitkisel kaynaklı yağlar tüketildiğinde yükselir. Hayvansal yağlar yerine zeytinyağı, mısırözü yağı kullanırsanız kolesterol dengenizi korursunuz.
Son düzenleyen Mira; 17 Aralık 2014 21:15
Sebep: Düzenlendi.