Hafıza binevi doğuştan gelen bir yetenekdir. Kiminin hafızası çok kuvvetli kiminin ki ise orta derecede iyidir. Bir insanda en güçlü hafıza 1-6- yaş arası olduğu söyleniyor. Hafızayı geliştirmek ve onu korumak istiyorsanız size şu örnekle bir açıklamada bulunayım: Hiç bir konuda büyükbabanıza 70 yaşlarda ninenize danıştınızmı. Danıştığınız zaman size şu cevabı verdiler mi? ''Yavrum biz yaşlandık kafamız almazki'' diyen olmuştur muhakkak. Peki madem öyle neden bir olay olduğunda televizyonlarda yaşlı profesörlere danışıyorlar. Onlarda yaşlı ama kafaları zehir gibi çalışıyor. Onlar hayatının yarısını okumaya adanmışlar. Beyin öyle bişeyki bunu geliştirebilmek için okumak gerekiyor. Sakın şu konuya deyinmeyin ben çok okursam artık kafam şişer patlar diye. Bu yanlış. Beyin, ne kadar çok okursan o kadar çok genç ve dinç kalır. Çok sistesli bir hayat sinirli bir ortam unutkanlığa yok açar. Sinir hapları kullanıyorsanız hafızam niye zayıfladı diye kendinize sormayın. Bu gibi ilaçlar unutkanlığa yol açar. Hayattan bıkmış umursamaz bir tavrınız varsa eğer unutkanlık yapar. Bunu önlemenin yolu dua dır.