Ortalama bir muzda yaklaşık olarak 100 kalori vardır.Muz dünyada en çok tanınan tropik meyvelerden biridir.Muzdaki kalori miktarı, muzun sağlığa yararları ve besin değerleri incelenmiştir.Muz boyutlarına göre kalori listesi
1 tane küçük muzda


90 kalori vardır.
1 tane ortalama muzda 100 kalori vardır.
1 tane orta boy muzda 125 kalori vardır.
1 tane çok büyük muzda 135 kalori vardır.
1 fincan dilimlenmiş muzda 135 kalori vardır.
Çok küçük bir muzda 72 kalori vardır
28 gram muzda 25 kalori vardır.