Facebook hesabım kilitlendi, telefona aktivasyon mesajı gelmiyor ne yapmalıyım?

arkadaşlar facebook'a giriş yapmak istediğimde " hesabınız kilitlendi telefon numaranıza gelen aktivasyon mesajını girin yazıyor" aktivasyın mesajı gelmesi için cep nomu yazıyorum ama o mesaj gelmiyor defalarca denedim gelmiyor. Böylelikle facebook'um halen kilitli durumda şimdi ne yapmalıyım ?

Facebook hesabım Youtube'dan paylaşmak istediğim bir video yüzünden bir süreliğine kilitlendi. Hesabımı geri açmak için ne yapabilirim?