Stara Zagora ili (Bulgarca: Област Стара Загора Oblast Stara Zagoraz; Eski Zağra ili, Bulgaristan'ın orta güney kesimlerinde bulunan bil ildir. Merkezi Stara Zagora'dır. Diğer önemli şehirleri Chirpan ve Kazanlık'tır. İlin nüfusu yaklaşık 400.000 kişidir.
Tarihte, Traklar, Antik Yunanlar, Romalılar ve Bizanslılar için önemli bir şehir olduğu için günümüzde güney Bulgaristan'ın kültür merkezidir. Neolitik Çağ'dan bile kalıntılar bulunmuştur. Tarihçilere göre Stara Zagora, Avrupa'nın en eski kentidir.
Ekim 2004'te, Zürih ile birlikte, Avrupa'nın en iyi hayat kalitesine sahip ili seçilmiştir.
